Agradecer até pelos sentimentos
Quando o desânimo, a ansiedade e o medo vêm te atormentar, perceba que deixar-se atormentar também é uma escolha.
Ouça o que eles têm a dizer e deixe-os ir, com amor e paz.
Veja-os, também, com gratidão, pois eles são sentimentos que muitas vezes nos ajudam a sair do "buraco" ou de uma situação de estagnação.
Esses ditos "sentimentos ruins" trazem desconforto, mas se há desconforto, é porque algo precisa ser olhado com carinho e verdade e ser reavaliado.
Agradeça ao universo por estes sentimentos e pela oportunidade de seguir o caminho mais verdadeiro para si mesmo.
Mensagens Relacionadas
Motivos para agradecer
Há tantos motivos para agradecer. Ao deitar a cabeça no travesseiro, pense em três momentos, situações, palavras, encontros bons que você viveu hoje; seja um sorriso que alguém te deu, uma gentileza q…
#gratidao#exercitarQual a sensação da sua vida?
Se o mundo acabasse hoje, qual seria a sua história? Qual sensação invadiria seu coração ao olhar para a vida que você viveu, os momentos que compartilhou e as marcas que deixou aqui? Silencie seu cor…
#gratidao#exercitarQuando mais gratidão, maior a beleza da vida
Quanto mais vivo, quanto mais observo, quanto mais respiro e mais me atento aos ciclos e sinais da vida, mais feliz me sinto. Quanto mais verdade e amor em tudo o que se faz (a cada pensamento, palavr…
#exercitar#gratidaoO olhar da gratidão
Trate cada hora do seu dia como uma história. Quais histórias você contaria quando o relógio batesse meia-noite? Contaria que choveu, que o computador travou, que pegou trânsito? Ou contaria que pôde …
#gratidao#exercitarAbrir os olhos
Praticar a gratidão é abrir os olhos para as coisas mais banais da vida e, ainda assim, ver a beleza delas. Uma folha de árvore que balança no vento, um passarinho de canta na manhã, o cobertor quenti…
#exercitar#gratidaoAgradecer o tempo e buscar a felicidade
Mesmo nos dias mais corridos, mesmo frente aos sentimentos mais confusos ou às escolhas mais difíceis, respire fundo e agradeça. Agradeça pela oportunidade de crescer, pela oportunidade de respirar e …
#gratidao#exercitar