Autoconhecimento

Escape da realidade

Sabe aqueles momentos em que nada parece certo? Sabe quando sentimos muitas energias negativas ao nosso redor? Experimente meditar para mudar tudo isso!

Sou…

Sou dono do meu próprio corpo, alma e pensamentos. Sou responsável pelas minhas ideias e tenho controle de minha própria vida. Sou eu, sou único, sou completo. Sou pura paz!

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Cuide de sua saúde mental!

A saúde mental é tão importante quanto à saúde física, mas poucas pessoas dão a devida atenção para ela. Comece a meditar e faça um verdadeiro favor para a sua mente!

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Benefícios da meditação

Quando adquirimos o hábito de meditar, por consequência acabamos nos tornando pessoas melhores. A paciência e o autocontrole viram partes fundamentais de quem medita!

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Escolhendo os seus hábitos

Existem muitos hábitos no mundo que fazem mal ao ser humano, por exemplo: fumar, beber, comer… Se você sofre qualquer tipo de dependência, que tal começar a mudar esse quadro com uma simples meditação…

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Meditação traz apenas coisas boas!

Que a calmaria atinja o seu coração, causando grandes efeitos na mente e na alma. Que a paz esteja presente em sua conduta e que a positividade seja parte dos seus dias.

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