Vá além do ciclo
Muitas vezes, definimos nossa vida em um ciclo: faculdade, trabalho, construir uma família.
Mas a vida está além desse ciclo, ela pode acontecer de maneiras diferentes, em um tempo diferente.
Tudo isso tem muita importância, mas não um tempo estipulado para acontecer.
Mensagens Relacionadas
Saindo da rotina
Tudo o que sai da nossa rotina causa ansiedade, por isso temos que aprender a lidar com ela e não deixar que nos domine. Por mais que algo muito bom vá acontecer, coisas boas também podem acontecer no agora.
#viva#vezCada segundo conta
Deixe as coisas acontecerem naturalmente, não se cobre tanto, não espere por muito, e, assim, tudo o que vier é lucro. Viva um dia de cada vez e aproveite cada segundo intensamente.
#viva#vezRelaxe e durma
A ansiedade nos faz até perder o sono, e então não rendemos muito no dia seguinte. Todos os dias ao se deitar, deixe os problemas para trás e não fique se preocupando com o que fará amanhã. Relaxe par…
#viva#vezCurta o momento
Se a cabeça estiver sempre no futuro, você não consegue viver o presente, e então serão horas perdidas. Foque no agora, sinta e viva o momento, o amanhã ainda nem existe e nem sabemos se existirá.
#vez#vivaO poder da mente
Seguir uma dieta, por exemplo, se torna mais difícil pela nossa ansiedade. Contamos as horas que faltam para comer, tememos não conseguir seguir a risca, por saber que não devemos comer certa coisa fi…
#viva#vezCorpo e mente
O seu corpo responde aos seus pensamentos. Quando você fica aflito esperando o que vem a seguir, ansiando por algo, o seu corpo também fica inquieto e isso, muitas vezes, causa desconforto. Tente rela…
#viva#vez