Se permita uma noite sua

Se permita ter uma noite de preguiça assistindo aquele seriado que você nunca consegue assistir, lendo um livro que você não consegue terminar e que só lê nas férias ou fazendo uma noite de beleza.
Independentemente do que você escolha fazer, faça-o por si mesma e aproveite a sua noite de mimo pessoal!

#semana#si#coisas#pode#nessa 78

Mensagens Relacionadas

Entre em contato com a natureza

Faça um combinado com você mesma para andar de bicicleta ou caminhar em um parque antes ou após o trabalho, saia para dar uma volta na hora do almoço para relaxar a mente e deixar o sangue fluir no co…

(…Continue Lendo…)

#pode#si#nessa#coisas#semana

Não se apresse para sair da cama

Quebre o ciclo do "todo dia ela faz tudo sempre igual" por um dia que seja. Permita-se aproveitar os lençóis, o seu travesseiro fofo e a oportunidade de descansar, sem sair correndo da cama já vestind…

(…Continue Lendo…)

#semana#si#nessa#coisas#pode

Pequenos mimos

Permita-se pequenos mimos que te aqueçam por dentro e que exercitem o seu amor-próprio. Por exemplo, experimente uma torta que você viu na padaria, tome uma xícara de café recém passado na frente da j…

(…Continue Lendo…)

#semana#pode#si#nessa#coisas

Aprenda uma coisa nova

Permita-se tirar dez minutos na sua semana para aprender algo novo. Tire vantagem dos tantos vídeos disponíveis na internet e aprenda algo que você acha útil ou interessante. Por exemplo, você pode ap…

(…Continue Lendo…)

#coisas#semana#si#nessa#pode

Leia um bom livro

Parece besteira, mas muitas vezes amantes de livros não conseguem ler por conta da rotina atarefada e da cabeça que não para. Essa semana, se permita isso! Tente recriar o hábito de leitura, mesmo que…

(…Continue Lendo…)

#pode#si#nessa#semana#coisas

Resgate planos antigos e coloque-os em prática

Sabe aqueles planos que criamos e acabam ficando de lado? Escolha um deles para essa semana, seja ele qual for, por exemplo: planejar aquela viagem de fim de semana ou de fim de ano que você tem falad…

(…Continue Lendo…)

#pode#nessa#semana#coisas#si