Use a tristeza ao seu favor
Após um término, deixe que a dor doa, deixe que as lágrimas caiam, mas seja você quem manda na tristeza e não ela em você.
Use esse momento para refletir sobre si mesmo e sobre a sua vida: em qual lugar você está hoje, em qual lugar você quer chegar, o que você quer para si, etc… E vá pensando em medidas práticas para pôr isso em prática, permita-se pequenos gestos de amor para si mesmo e permita-se caminhar.
Mensagens Relacionadas
Faça uma atividade física
Fazer com que o sangue flua faz bem para o corpo e para a alma, milhares de estudos científicos comprovam isso. Então, faça esse favor para o seu corpo e sua mente e saia para correr, andar de bicicle…
#coisas#apos#15#terminoAfaste as lembranças materiais do seu ambiente
Armazene os objetos que te lembram do(a) ex em um lugar fechado ou peça que um amigo guarde para você. Se você escolher esconder de si mesmo os objetos, esconda-os bem para que você não os encontre se…
#coisas#15#termino#aposReinvente-se
Finais são recomeços, não é mesmo? Aproveite esse momento que a vida te trouxe para recomeçar e se reinventar. Reinvente seus hábitos, atividades ou o seu estilo, seja o que for que você escolher rein…
#coisas#termino#apos#15Fazer o bem para o outro é fazer o bem para si mesmo
O que você acha de encontrar uma causa ou projeto que beneficie pessoas ou animais em necessidade? Esse tipo de atividade, além de trazer benefícios para os seres que habitam esse planeta conosco, faz…
#15#coisas#termino#aposCrie um novo hobby
Nada como um bom final para recomeçar. Aproveite esse momento para criar um novo hobby, aprender algo novo ou tentar uma atividade que você nunca tinha feito ou tentado. Por exemplo, comece uma aula d…
#apos#termino#15#coisasTire férias das redes sociais
Talvez seja interessante dar uma pausa nas redes sociais por um tempo. Afinal, quem nunca caiu na tentação de revisitar o perfil do(a) ex após o término? Isso não ajuda na cicatrização da "ferida". Al…
#15#termino#apos#coisas