Renove as energias da sua casa
Tire as coisas do lugar, troque os lençóis e as fotos da casa. Mudar a aparência da sua casa te ajudará a desconectar-se das lembranças e é um bom exercício para esvaziar a cabeça. Dizem que organizar…
#coisas#termino#apos#15Use a tristeza ao seu favor
Após um término, deixe que a dor doa, deixe que as lágrimas caiam, mas seja você quem manda na tristeza e não ela em você. Use esse momento para refletir sobre si mesmo e sobre a sua vida: em qual lug…
#apos#15#coisas#terminoResista à vontade de entrar em contato
É preciso manter uma distância para que ambos consigam seguir em frente e ficarem bem. Portanto, quando você sentir aquela vontade de mandar mensagem, ligar ou tentar alguma forma de contato, lembre-s…
#coisas#15#termino#aposCrie um novo hobby
Nada como um bom final para recomeçar. Aproveite esse momento para criar um novo hobby, aprender algo novo ou tentar uma atividade que você nunca tinha feito ou tentado. Por exemplo, comece uma aula d…
#15#apos#coisas#terminoAproveite a companhia daqueles que te amam
Convide amigos para atividades, para uma maratona de filmes, para jogar bola no parque ou sair para correr no fim do dia. Aproxime-se de seus irmãos e/ou irmãs, familiares e amigos queridos e aproveit…
#coisas#15#termino#aposFaça uma atividade física
Fazer com que o sangue flua faz bem para o corpo e para a alma, milhares de estudos científicos comprovam isso. Então, faça esse favor para o seu corpo e sua mente e saia para correr, andar de bicicle…
#15#termino#apos#coisasReinvente-se
Finais são recomeços, não é mesmo? Aproveite esse momento que a vida te trouxe para recomeçar e se reinventar. Reinvente seus hábitos, atividades ou o seu estilo, seja o que for que você escolher rein…
#termino#apos#coisas#15Afaste as lembranças materiais do seu ambiente
Armazene os objetos que te lembram do(a) ex em um lugar fechado ou peça que um amigo guarde para você. Se você escolher esconder de si mesmo os objetos, esconda-os bem para que você não os encontre se…
#apos#coisas#termino#15Tire férias das redes sociais
Talvez seja interessante dar uma pausa nas redes sociais por um tempo. Afinal, quem nunca caiu na tentação de revisitar o perfil do(a) ex após o término? Isso não ajuda na cicatrização da "ferida". Al…
#apos#coisas#15#terminoFaça o que você sentir vontade
Se você sente que precisa de momentos em casa, fique! Esse é o importante: que você escute o que o seu coração quer e precisa! Se você quiser sair com os amigos, saia e aproveite, esteja lá por inteiro.
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