Renove as energias da sua casa
Tire as coisas do lugar, troque os lençóis e as fotos da casa. Mudar a aparência da sua casa te ajudará a desconectar-se das lembranças e é um bom exercício para esvaziar a cabeça. Dizem que organizar…
#coisas#15#apos#terminoFaça uma atividade física
Fazer com que o sangue flua faz bem para o corpo e para a alma, milhares de estudos científicos comprovam isso. Então, faça esse favor para o seu corpo e sua mente e saia para correr, andar de bicicle…
#apos#coisas#15#terminoAfaste as lembranças materiais do seu ambiente
Armazene os objetos que te lembram do(a) ex em um lugar fechado ou peça que um amigo guarde para você. Se você escolher esconder de si mesmo os objetos, esconda-os bem para que você não os encontre se…
#termino#15#coisas#aposFazer o bem para o outro é fazer o bem para si mesmo
O que você acha de encontrar uma causa ou projeto que beneficie pessoas ou animais em necessidade? Esse tipo de atividade, além de trazer benefícios para os seres que habitam esse planeta conosco, faz…
#15#termino#apos#coisasFaça o que você sentir vontade
Se você sente que precisa de momentos em casa, fique! Esse é o importante: que você escute o que o seu coração quer e precisa! Se você quiser sair com os amigos, saia e aproveite, esteja lá por inteiro.
#termino#coisas#apos#15Tire férias das redes sociais
Talvez seja interessante dar uma pausa nas redes sociais por um tempo. Afinal, quem nunca caiu na tentação de revisitar o perfil do(a) ex após o término? Isso não ajuda na cicatrização da "ferida". Al…
#coisas#termino#apos#15Viva o hoje, não o ontem!
Após o término, muitas pessoas remoem o passado e vivem nele por um período. Porém, é importante que você se mantenha consciente disso e se mantenha "presente no presente". O que foi, foi e não vai vo…
#15#termino#coisas#aposReinvente-se
Finais são recomeços, não é mesmo? Aproveite esse momento que a vida te trouxe para recomeçar e se reinventar. Reinvente seus hábitos, atividades ou o seu estilo, seja o que for que você escolher rein…
#coisas#15#apos#terminoEsteja entre amigos!
Ficar sozinho após um término pode ser difícil, então chame seus amigos para te fazer companhia. Estar entre amigos aquece o coração, te distrai dos pensamentos e sentimentos que são comuns após o tér…
#apos#coisas#15#terminoAproveite a companhia daqueles que te amam
Convide amigos para atividades, para uma maratona de filmes, para jogar bola no parque ou sair para correr no fim do dia. Aproxime-se de seus irmãos e/ou irmãs, familiares e amigos queridos e aproveit…
#coisas#apos#15#termino