15 Coisas para Fazer Após o Término

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Pesquisa Avançada

Tenha fé!

Seja você religioso, espiritualizado ou não, todos acreditamos em algo e temos algo que nos ajuda a passar pelas dificuldades. Agarre-se na sua fé ou crença para buscar o equilíbrio.

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#termino#coisas#apos#15

Faça o que você sentir vontade

Se você sente que precisa de momentos em casa, fique! Esse é o importante: que você escute o que o seu coração quer e precisa! Se você quiser sair com os amigos, saia e aproveite, esteja lá por inteiro.

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#termino#coisas#apos#15

Viva o hoje, não o ontem!

Após o término, muitas pessoas remoem o passado e vivem nele por um período. Porém, é importante que você se mantenha consciente disso e se mantenha "presente no presente". O que foi, foi e não vai vo…

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#termino#coisas#apos#15

Tire férias das redes sociais

Talvez seja interessante dar uma pausa nas redes sociais por um tempo. Afinal, quem nunca caiu na tentação de revisitar o perfil do(a) ex após o término? Isso não ajuda na cicatrização da "ferida". Al…

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#termino#coisas#apos#15

Crie um novo hobby

Nada como um bom final para recomeçar. Aproveite esse momento para criar um novo hobby, aprender algo novo ou tentar uma atividade que você nunca tinha feito ou tentado. Por exemplo, comece uma aula d…

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#termino#coisas#apos#15

Afaste as lembranças materiais do seu ambiente

Armazene os objetos que te lembram do(a) ex em um lugar fechado ou peça que um amigo guarde para você. Se você escolher esconder de si mesmo os objetos, esconda-os bem para que você não os encontre se…

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#termino#coisas#apos#15

Use a tristeza ao seu favor

Após um término, deixe que a dor doa, deixe que as lágrimas caiam, mas seja você quem manda na tristeza e não ela em você. Use esse momento para refletir sobre si mesmo e sobre a sua vida: em qual lug…

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#termino#coisas#apos#15

Viaje!

Nada como sair do nosso ambiente para espairecer as ideias, não é mesmo? Tire um final de semana para viajar para algum lugar que te tire da rotina e te permita descansar, busque um lugar com atividad…

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#termino#coisas#apos#15

Esteja entre amigos!

Ficar sozinho após um término pode ser difícil, então chame seus amigos para te fazer companhia. Estar entre amigos aquece o coração, te distrai dos pensamentos e sentimentos que são comuns após o tér…

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#termino#coisas#apos#15

Resista à vontade de entrar em contato

É preciso manter uma distância para que ambos consigam seguir em frente e ficarem bem. Portanto, quando você sentir aquela vontade de mandar mensagem, ligar ou tentar alguma forma de contato, lembre-s…

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#termino#coisas#apos#15

Aproveite a companhia daqueles que te amam

Convide amigos para atividades, para uma maratona de filmes, para jogar bola no parque ou sair para correr no fim do dia. Aproxime-se de seus irmãos e/ou irmãs, familiares e amigos queridos e aproveit…

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#termino#coisas#apos#15

Fazer o bem para o outro é fazer o bem para si mesmo

O que você acha de encontrar uma causa ou projeto que beneficie pessoas ou animais em necessidade? Esse tipo de atividade, além de trazer benefícios para os seres que habitam esse planeta conosco, faz…

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#termino#coisas#apos#15

Renove as energias da sua casa

Tire as coisas do lugar, troque os lençóis e as fotos da casa. Mudar a aparência da sua casa te ajudará a desconectar-se das lembranças e é um bom exercício para esvaziar a cabeça. Dizem que organizar…

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#termino#coisas#apos#15

Faça uma atividade física

Fazer com que o sangue flua faz bem para o corpo e para a alma, milhares de estudos científicos comprovam isso. Então, faça esse favor para o seu corpo e sua mente e saia para correr, andar de bicicle…

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#termino#coisas#apos#15

Reinvente-se

Finais são recomeços, não é mesmo? Aproveite esse momento que a vida te trouxe para recomeçar e se reinventar. Reinvente seus hábitos, atividades ou o seu estilo, seja o que for que você escolher rein…

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