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Respira, não pira!
Muitas vezes a nossa afobação faz o problema parecer maior do que realmente é. Antes de qualquer coisa, é preciso se acalmar, de cabeça quente ninguém nunca achou uma solução. Se dê um tempo para refl…
#acalmar#almaFazem morada em ti
A paz deve sempre reinar dentro de ti, e assim terá um corpo e uma mente saudáveis. Raiva, tristeza, angústia, estresse, ansiedade e culpa, nada disso te pertence, são coisas passageiras. Os seus únic…
#alma#acalmarEntra por um ouvido e sai pelo outro
Melhor do que ganhar uma discussão, é nunca entrar nela. Sempre existirão pessoas com opiniões diferentes, e você não precisa convencê-las do contrário, apenas ouça e não absorva. Assim, você não acum…
#acalmar#almaLeve na boa
De que vale a vida se vivermos irritados, estressados e com um peso enorme nos ombros? Temos que levar a vida numa boa e com tranquilidade, somente assim os nossos dias serão vividos e aproveitados da…
#acalmar#almaUma vida leve
Quando estamos de bem com nós mesmos, com a alma calma, conseguimos pensar melhor sobre as coisas e escolher o caminho certo. É preciso ter paz espiritual para se viver bem, ter mais força e energia p…
#alma#acalmarVocê não está sozinho
Você não precisa lidar com os seus problemas sozinho, peça ajuda se necessário, antes que você exploda. Não tenha medo de expor seus sentimentos, converse com alguém em quem confia, pode ser mais fáci…
#acalmar#alma