Destrave

Muitas vezes estamos tão tensos que o nosso corpo todo fica travado, é como se tivesse um enorme peso nos massacrando.
Você precisa relaxar, soltar esse corpo.
Pense em fazer uma massagem ou algum tratamento relaxante.

#alma#acalmar 87
Categoria: Acalmar Alma

Mensagens Relacionadas

Fique perto de quem te faz bem

Temos que viver ao lado de pessoas que têm a energia positiva, pois são elas que fazem bem. Quem está sempre reclamando, te colocando para baixo ou discutindo, enfim, de mal com a vida, deve ser elimi…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Cuidado para não explodir

Muitas vezes, na hora da raiva, falamos coisas sem pensar e mais tarde nos arrependemos. Então, quando achar que vai explodir, não diga nada. Deixe a conversa para mais tarde, peça um tempo para pensa…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Fazem morada em ti

A paz deve sempre reinar dentro de ti, e assim terá um corpo e uma mente saudáveis. Raiva, tristeza, angústia, estresse, ansiedade e culpa, nada disso te pertence, são coisas passageiras. Os seus únic…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Faça nada

Muita gente vê problema em não fazer nada, mas na verdade, às vezes, nós precisamos de um tempo para isso. Não significa largar tudo para sempre, mas sim uma pequena pausa para recuperar as energias. …

(…Continue Lendo…)

#acalmar#alma

Entra por um ouvido e sai pelo outro

Melhor do que ganhar uma discussão, é nunca entrar nela. Sempre existirão pessoas com opiniões diferentes, e você não precisa convencê-las do contrário, apenas ouça e não absorva. Assim, você não acum…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#alma

Um tempo para a mente

Existem dias em que não queremos conversar, não queremos levantar da cama, não queremos fazer nada, e não há problema nisso desde que não falte com as suas responsabilidades. Às vezes, a nossa mente s…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#alma