Fazem morada em ti
A paz deve sempre reinar dentro de ti, e assim terá um corpo e uma mente saudáveis. Raiva, tristeza, angústia, estresse, ansiedade e culpa, nada disso te pertence, são coisas passageiras. Os seus únic…
#acalmar#almaO tempo nos ensina
A paciência é algo que vamos aprendendo a ter com o tempo. Quando somos jovens, nós estouramos com facilidade, falamos o que vem na cabeça, tudo é adrenalina. Mas com o tempo, aprendemos que às vezes …
#acalmar#almaUma vida leve
Quando estamos de bem com nós mesmos, com a alma calma, conseguimos pensar melhor sobre as coisas e escolher o caminho certo. É preciso ter paz espiritual para se viver bem, ter mais força e energia p…
#alma#acalmarCuidado para não explodir
Muitas vezes, na hora da raiva, falamos coisas sem pensar e mais tarde nos arrependemos. Então, quando achar que vai explodir, não diga nada. Deixe a conversa para mais tarde, peça um tempo para pensa…
#alma#acalmarLeve na boa
De que vale a vida se vivermos irritados, estressados e com um peso enorme nos ombros? Temos que levar a vida numa boa e com tranquilidade, somente assim os nossos dias serão vividos e aproveitados da…
#acalmar#almaTente relaxar
Ouça músicas calmas e com letras bonitas, que te ajudem a relaxar e refletir sobre a vida. A vida muitas vezes é uma correria, mas precisamos de um momento para relaxar, mesmo que seja a caminho do tr…
#acalmar#almaVocê não está sozinho
Você não precisa lidar com os seus problemas sozinho, peça ajuda se necessário, antes que você exploda. Não tenha medo de expor seus sentimentos, converse com alguém em quem confia, pode ser mais fáci…
#alma#acalmarFique perto de quem te faz bem
Temos que viver ao lado de pessoas que têm a energia positiva, pois são elas que fazem bem. Quem está sempre reclamando, te colocando para baixo ou discutindo, enfim, de mal com a vida, deve ser elimi…
#acalmar#almaCuide-se bem
A correria da vida machuca o nosso corpo e alma. Vivemos nervosos, exaustos, loucos por um fim de semana e, muitas vezes, nem neles temos tempo. Precisamos nos organizar melhor e estipular sempre um t…
#alma#acalmarEntra por um ouvido e sai pelo outro
Melhor do que ganhar uma discussão, é nunca entrar nela. Sempre existirão pessoas com opiniões diferentes, e você não precisa convencê-las do contrário, apenas ouça e não absorva. Assim, você não acum…
#acalmar#alma