Cuidado para não explodir
Muitas vezes, na hora da raiva, falamos coisas sem pensar e mais tarde nos arrependemos.
Então, quando achar que vai explodir, não diga nada.
Deixe a conversa para mais tarde, peça um tempo para pensar e se acalme.
Mensagens Relacionadas
Tente relaxar
Ouça músicas calmas e com letras bonitas, que te ajudem a relaxar e refletir sobre a vida. A vida muitas vezes é uma correria, mas precisamos de um momento para relaxar, mesmo que seja a caminho do tr…
#acalmar#almaEntra por um ouvido e sai pelo outro
Melhor do que ganhar uma discussão, é nunca entrar nela. Sempre existirão pessoas com opiniões diferentes, e você não precisa convencê-las do contrário, apenas ouça e não absorva. Assim, você não acum…
#acalmar#almaCuide-se bem
A correria da vida machuca o nosso corpo e alma. Vivemos nervosos, exaustos, loucos por um fim de semana e, muitas vezes, nem neles temos tempo. Precisamos nos organizar melhor e estipular sempre um t…
#alma#acalmarFazem morada em ti
A paz deve sempre reinar dentro de ti, e assim terá um corpo e uma mente saudáveis. Raiva, tristeza, angústia, estresse, ansiedade e culpa, nada disso te pertence, são coisas passageiras. Os seus únic…
#acalmar#almaO tempo nos ensina
A paciência é algo que vamos aprendendo a ter com o tempo. Quando somos jovens, nós estouramos com facilidade, falamos o que vem na cabeça, tudo é adrenalina. Mas com o tempo, aprendemos que às vezes …
#alma#acalmar