Nem se estressa

Em nosso caminho, nem todas as pessoas que conhecemos nos fazem bem, mas somos obrigados a conviver com elas.
Ao invés de se irritar com isso, apenas aceite.
Você não precisa fingir ser amigo ou conviver demais, mantenha a educação e tenha o mínimo de contato possível.

#alma#acalmar 97

Mensagens Relacionadas

Você não está sozinho

Você não precisa lidar com os seus problemas sozinho, peça ajuda se necessário, antes que você exploda. Não tenha medo de expor seus sentimentos, converse com alguém em quem confia, pode ser mais fáci…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#alma

Tente relaxar

Ouça músicas calmas e com letras bonitas, que te ajudem a relaxar e refletir sobre a vida. A vida muitas vezes é uma correria, mas precisamos de um momento para relaxar, mesmo que seja a caminho do tr…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#alma

Respira, não pira!

Muitas vezes a nossa afobação faz o problema parecer maior do que realmente é. Antes de qualquer coisa, é preciso se acalmar, de cabeça quente ninguém nunca achou uma solução. Se dê um tempo para refl…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#alma

Cuidado para não explodir

Muitas vezes, na hora da raiva, falamos coisas sem pensar e mais tarde nos arrependemos. Então, quando achar que vai explodir, não diga nada. Deixe a conversa para mais tarde, peça um tempo para pensa…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Entra por um ouvido e sai pelo outro

Melhor do que ganhar uma discussão, é nunca entrar nela. Sempre existirão pessoas com opiniões diferentes, e você não precisa convencê-las do contrário, apenas ouça e não absorva. Assim, você não acum…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Cuide-se bem

A correria da vida machuca o nosso corpo e alma. Vivemos nervosos, exaustos, loucos por um fim de semana e, muitas vezes, nem neles temos tempo. Precisamos nos organizar melhor e estipular sempre um t…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar