Respira, não pira!

Muitas vezes a nossa afobação faz o problema parecer maior do que realmente é.
Antes de qualquer coisa, é preciso se acalmar, de cabeça quente ninguém nunca achou uma solução.
Se dê um tempo para refletir, pense como se você estivesse de fora da situação e logo conseguirá resolvê-la

#alma#acalmar 83
Categoria: Acalmar Alma

Mensagens Relacionadas

Faça nada

Muita gente vê problema em não fazer nada, mas na verdade, às vezes, nós precisamos de um tempo para isso. Não significa largar tudo para sempre, mas sim uma pequena pausa para recuperar as energias. …

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Cuide-se bem

A correria da vida machuca o nosso corpo e alma. Vivemos nervosos, exaustos, loucos por um fim de semana e, muitas vezes, nem neles temos tempo. Precisamos nos organizar melhor e estipular sempre um t…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Nem se estressa

Em nosso caminho, nem todas as pessoas que conhecemos nos fazem bem, mas somos obrigados a conviver com elas. Ao invés de se irritar com isso, apenas aceite. Você não precisa fingir ser amigo ou convi…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Fazem morada em ti

A paz deve sempre reinar dentro de ti, e assim terá um corpo e uma mente saudáveis. Raiva, tristeza, angústia, estresse, ansiedade e culpa, nada disso te pertence, são coisas passageiras. Os seus únic…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

O tempo nos ensina

A paciência é algo que vamos aprendendo a ter com o tempo. Quando somos jovens, nós estouramos com facilidade, falamos o que vem na cabeça, tudo é adrenalina. Mas com o tempo, aprendemos que às vezes …

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar

Destrave

Muitas vezes estamos tão tensos que o nosso corpo todo fica travado, é como se tivesse um enorme peso nos massacrando. Você precisa relaxar, soltar esse corpo. Pense em fazer uma massagem ou algum tra…

(…Continue Lendo…)

#alma#acalmar