Preocupe-se com um foco de cada vez

Muitas pessoas se perdem tentando agarrar mil coisas para fazer ao mesmo tempo.
Quando se faz isso, as chances de não conseguir completar todas as tarefas, e as que forem concluídas serem malfeitas, são imensas, por isso, faça uma coisa de cada vez.

#semana#coisas#simples#melhorar 82

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