Corpo e alma
Para não ser incomodado pela pressão que a vida impõe, é preciso preparar o corpo e alma.
Fazer exercícios para os músculos, mas também para a mente, é uma forma de aprender a viver bem.
Mensagens Relacionadas
Errar é algo normal
Nós passamos a vida errando, mas às vezes acabamos acertando. Por isso, é preciso entender que o erro faz parte do processo. Aprender a conviver com possíveis falhas deixa a vida mais leve, pois se há…
#pressao#evoluiA meditação limpa
A meditação limpa os problemas da vida, diminuindo a pressão que eles exercem sobre o nosso bem-estar. Refrescar a alma em pensamentos positivos é o que de melhor a meditação pode oferecer. O ato de r…
#pressao#evoluiDesintoxique-se
Às vezes, é preciso se desprender de todas as algemas desnecessárias desse mundo e diminuir um pouco a pressão que incide diariamente. Abandonar por um tempo o celular, a TV e o computador, é uma bênç…
#pressao#evoluiAprenda a relaxar
Viver não é uma tarefa fácil, pois muita coisa está fora do nosso controle, e dentre elas, existem muitas possibilidades desagradáveis. Não é simples viver da forma idealizada, talvez não seja alcançá…
#evolui#pressao