Mensagens e Frases com a tag: #pressao

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Eu sou a melhor para mim

Eu sou a melhor pessoa para mim. Consigo me entender, me aconselhar e me encontrar na vida. Eu consigo sonhar, realizar meus sonhos e ser feliz sozinha sem a ajuda de ninguém. Tem dias até que sinto s…

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#perfeicao#menos#pressao

É preciso investir na organização

Uma vida desregrada e que não aponta para nenhuma direção, aumenta ainda mais a pressão por conseguir algo, mas quem não sabe para onde caminhar, também não tem como chegar. Organizar uma rotina que a…

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#evolui#pressao

Foco

Manter o foco pode te ajudar a terminar logo aquilo a que se dispôs a colocar um fim e se livrar da pressão que te assombra. Estar ligado naquilo que precisa ser feito, dá um padrão de pensamento à me…

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#pressao#evolui

Não sou convencida, é apenas amor-próprio

As pessoas pensam que sou chata, esnobe e metida quando falo sobre mim, mas na verdade, tudo isso é só amor-próprio. Eu realmente me acho linda, bonita, atraente, divertida, legal…uma pessoa tecnicame…

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#perfeicao#menos#pressao

A meditação limpa

A meditação limpa os problemas da vida, diminuindo a pressão que eles exercem sobre o nosso bem-estar. Refrescar a alma em pensamentos positivos é o que de melhor a meditação pode oferecer. O ato de r…

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#evolui#pressao

Antes de amar alguém eu irei me amar

Antes de sair por aí doando o meu amor a qualquer pessoa, eu decidi que irei me amar e respeitar do jeitinho que sou! Todo mundo deveria fazer isso, amar a si mesmo antes de sair por aí entregando seu…

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#perfeicao#menos#pressao

O exercício traz calma

A pressão acaba com o nosso organismo de diversas formas, o melhor a se fazer é suar um pouco e deixar os hormônios agirem. Eliminar a carga extra com um esforço a mais para o corpo. Essa, com certeza…

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#evolui#pressao

Deixe de lado o perfeccionismo

Sempre é preciso fazer o melhor que pudermos para sentir orgulho dos resultados, mas não significa que isso precisa ser perfeito. O perfeccionismo é uma carga extra nos ombros, que atrapalha muito mai…

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#pressao#evolui

Não seja tão exigente com você mesmo

As pessoas acham que elas sendo mais exigentes consigo mesmas farão o seu desempenho melhorar ainda mais, mas não é bem assim que funciona. Se você cobrar muito de si mesmo isso acabará te desgastando…

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#perfeicao#pressao#menos

Ouça somente o seu coração e não a opinião alheia

Quando deixamos de ouvir o nosso coração e passamos a ouvir mais as opiniões alheias, nós deixamos de lado também o nosso amor-próprio. É importante sabermos escutar mais a nós mesmos e seguir as noss…

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#pressao#menos#perfeicao

Olhe-se no espelho

Olhe-se no espelho e veja o quanto você é bonito, charmoso e perceba que seus olhos conseguem mostrar o interior, tudo de mais lindo que existe dentro de você. Repare que não possui defeitos e nem imp…

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#perfeicao#pressao#menos

Desintoxique-se

Às vezes, é preciso se desprender de todas as algemas desnecessárias desse mundo e diminuir um pouco a pressão que incide diariamente. Abandonar por um tempo o celular, a TV e o computador, é uma bênç…

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#evolui#pressao

Aprenda a relaxar

Viver não é uma tarefa fácil, pois muita coisa está fora do nosso controle, e dentre elas, existem muitas possibilidades desagradáveis. Não é simples viver da forma idealizada, talvez não seja alcançá…

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#pressao#evolui

Corpo e alma

Para não ser incomodado pela pressão que a vida impõe, é preciso preparar o corpo e alma. Fazer exercícios para os músculos, mas também para a mente, é uma forma de aprender a viver bem.

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#evolui#pressao

Eu me aceito do jeito que sou

Eu não sou paranoica como essas garotas que ficam com medo de engordar, de perder o corpão que tem ou aquelas paranoias do tipo “Ai, eu estou muito feia” ou “Nossa! Uma celulite, socorro…”, eu realmen…

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#pressao#menos#perfeicao