Mensagens e Frases com a tag: #pressao

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O exercício traz calma

A pressão acaba com o nosso organismo de diversas formas, o melhor a se fazer é suar um pouco e deixar os hormônios agirem. Eliminar a carga extra com um esforço a mais para o corpo. Essa, com certeza…

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#pressao#evolui

É preciso investir na organização

Uma vida desregrada e que não aponta para nenhuma direção, aumenta ainda mais a pressão por conseguir algo, mas quem não sabe para onde caminhar, também não tem como chegar. Organizar uma rotina que a…

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#evolui#pressao

Dormir é essencial

Aquele que dorme pouco, se sente fraco e cede às confusões da vida, além de estar sempre estressado. Aquele que dorme além do necessário, perde um tempo valoroso para construir algo. Ambos atraem pres…

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#pressao#evolui

Cuide da vida

A vida é uma só, por isso ceder às pressões é prejudicar a qualidade da existência dessa dádiva única. Procurar a paz é o melhor a ser feito, pois tudo aquilo que perturba o seu eu, fere as graças que…

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#pressao#evolui

Imagine eu sem mim

Se eu fosse outra pessoa acho que não me amaria tanto assim! Tudo em mim seria diferente: não teria essa voz, esse corpo, esse cabelo, eu não teria esse estilo, essas ideias que tenho e eu não teria n…

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#menos#perfeicao#pressao

Aceite o que a vida dá

Lutar de forma desordenada e enfrentar com lamúrias os desafios da vida, complica as situações pelas quais é preciso passar. Aceitar o que acontece é o primeiro passo para nos livrar da pressão de lid…

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#evolui#pressao

Ouça somente o seu coração e não a opinião alheia

Quando deixamos de ouvir o nosso coração e passamos a ouvir mais as opiniões alheias, nós deixamos de lado também o nosso amor-próprio. É importante sabermos escutar mais a nós mesmos e seguir as noss…

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#pressao#menos#perfeicao

Antes de amar alguém eu irei me amar

Antes de sair por aí doando o meu amor a qualquer pessoa, eu decidi que irei me amar e respeitar do jeitinho que sou! Todo mundo deveria fazer isso, amar a si mesmo antes de sair por aí entregando seu…

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#perfeicao#menos#pressao

Ah, se você se amasse da mesma forma que eu te amo…

Se sentisse por você um pouco do amor que eu sinto, certamente não se sentiria assim tão para baixo. Meu amor por você é tão grande que se pudesse ao menos se amar um pouquinho da mesma maneira que te…

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#pressao#perfeicao#menos

O importante em primeiro lugar

Quem vive a perder o foco tem a sensação que tem pouco tempo para muitas tarefas, mas na verdade, está com o tempo cheio de coisas inúteis que geram um estresse desnecessário. Atentar-se em primeiro l…

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#evolui#pressao

Rir é um grande remédio

Para acabar o com estresse e as pressões, é preciso rir. Nada melhor que uma boa gargalhada para restaurar as forças e esquecer os problemas. Quando as coisas estiverem muito complicadas, ache sua pró…

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#evolui#pressao

Deixe de lado o perfeccionismo

Sempre é preciso fazer o melhor que pudermos para sentir orgulho dos resultados, mas não significa que isso precisa ser perfeito. O perfeccionismo é uma carga extra nos ombros, que atrapalha muito mai…

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#pressao#evolui

Corpo e alma

Para não ser incomodado pela pressão que a vida impõe, é preciso preparar o corpo e alma. Fazer exercícios para os músculos, mas também para a mente, é uma forma de aprender a viver bem.

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#pressao#evolui

Não deixe de se amar

Não abra mão do seu amor-próprio para poder amar outra pessoa. Lembre-se que antes de estar com alguém é preciso se amar para depois poder dar o seu amor inteiro, e mesmo assim continue se amando acim…

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#pressao#menos#perfeicao

Não seja tão exigente com você mesmo

As pessoas acham que elas sendo mais exigentes consigo mesmas farão o seu desempenho melhorar ainda mais, mas não é bem assim que funciona. Se você cobrar muito de si mesmo isso acabará te desgastando…

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#perfeicao#menos#pressao