Mensagens e Frases com a tag: #pressao

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Deixe de lado o perfeccionismo

Sempre é preciso fazer o melhor que pudermos para sentir orgulho dos resultados, mas não significa que isso precisa ser perfeito. O perfeccionismo é uma carga extra nos ombros, que atrapalha muito mai…

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#evolui#pressao

Hoje eu acordei me amando mais

Hoje eu acordei fazendo tudo diferente. Chega, cansei, ficar em casa me lamentando pelos cantos por tudo que se acabou. Cadê o meu amor-próprio? Não podia ficar assim! Resolvi colocar a melhor roupa q…

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#perfeicao#menos#pressao

Desintoxique-se

Às vezes, é preciso se desprender de todas as algemas desnecessárias desse mundo e diminuir um pouco a pressão que incide diariamente. Abandonar por um tempo o celular, a TV e o computador, é uma bênç…

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#pressao#evolui

Rir é um grande remédio

Para acabar o com estresse e as pressões, é preciso rir. Nada melhor que uma boa gargalhada para restaurar as forças e esquecer os problemas. Quando as coisas estiverem muito complicadas, ache sua pró…

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#pressao#evolui

Aprenda a relaxar

Viver não é uma tarefa fácil, pois muita coisa está fora do nosso controle, e dentre elas, existem muitas possibilidades desagradáveis. Não é simples viver da forma idealizada, talvez não seja alcançá…

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#pressao#evolui

Foco

Manter o foco pode te ajudar a terminar logo aquilo a que se dispôs a colocar um fim e se livrar da pressão que te assombra. Estar ligado naquilo que precisa ser feito, dá um padrão de pensamento à me…

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#evolui#pressao

O exercício traz calma

A pressão acaba com o nosso organismo de diversas formas, o melhor a se fazer é suar um pouco e deixar os hormônios agirem. Eliminar a carga extra com um esforço a mais para o corpo. Essa, com certeza…

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#evolui#pressao

Ouça somente o seu coração e não a opinião alheia

Quando deixamos de ouvir o nosso coração e passamos a ouvir mais as opiniões alheias, nós deixamos de lado também o nosso amor-próprio. É importante sabermos escutar mais a nós mesmos e seguir as noss…

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#menos#perfeicao#pressao

Respire

Uma das melhores ações para a saúde do corpo e da alma, é respirar. São feitas tantas coisas no mundo hoje, que a maioria das pessoas se esquece de parar e respirar. Parar um pouco e se focar no ar qu…

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#evolui#pressao

Olhe-se no espelho

Olhe-se no espelho e veja o quanto você é bonito, charmoso e perceba que seus olhos conseguem mostrar o interior, tudo de mais lindo que existe dentro de você. Repare que não possui defeitos e nem imp…

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#perfeicao#menos#pressao

Dormir é essencial

Aquele que dorme pouco, se sente fraco e cede às confusões da vida, além de estar sempre estressado. Aquele que dorme além do necessário, perde um tempo valoroso para construir algo. Ambos atraem pres…

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#pressao#evolui

Ah, se você se amasse da mesma forma que eu te amo…

Se sentisse por você um pouco do amor que eu sinto, certamente não se sentiria assim tão para baixo. Meu amor por você é tão grande que se pudesse ao menos se amar um pouquinho da mesma maneira que te…

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#perfeicao#menos#pressao

Você é bonito do jeito que é

Você é bonito do jeito que é, não precisa mudar nada! Olha só como chama a atenção quando anda na rua e ainda tem a audácia de me dizer que se acha feio? Já ouviu falar em amor-próprio? Se aceite do j…

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#menos#pressao#perfeicao

Errar é algo normal

Nós passamos a vida errando, mas às vezes acabamos acertando. Por isso, é preciso entender que o erro faz parte do processo. Aprender a conviver com possíveis falhas deixa a vida mais leve, pois se há…

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#pressao#evolui

É preciso investir na organização

Uma vida desregrada e que não aponta para nenhuma direção, aumenta ainda mais a pressão por conseguir algo, mas quem não sabe para onde caminhar, também não tem como chegar. Organizar uma rotina que a…

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#evolui#pressao