7. Cuide de ti
O corpo muitas vezes é reflexo daquilo que sentimos, dos sentimentos que nos angustiam por dentro e pela má vontade de energias negativas.
Então passe a cuidar de si, não relaxe, se ame.
Comece também a olhar para a sua alma, visualize uma meta para atingir, nem que seja descansar 10 minutinhos a mais por dia, porque um esforço, por menor que seja, faz a diferença.
Mensagens Relacionadas
9. Alimentação
Você pensou que a alimentação estaria fora dessa? Errou. A comida pode te ajudar em diversos aspectos, inclusive a manter o seu equilíbrio. Nunca dispense um belo café da manhã, sem contar que um minu…
#fique#longe#energias#negativas1. Redes sociais
Facebook, Instagram, Twitter. Essas são as principais redes sociais, espaços que acumulam uma visão irreal da vida, sem contar a inveja e energias negativas ali contidas. Com um poder incrível de baix…
#negativas#longe#energias#fique13. Guarde seus segredos
Segredo é coisa que deve ser guardada a sete chaves. Por isso, jamais cometa o erro de dizer a uma pessoa tóxica os seus segredos, planos e coisas importantes, porque, mesmo que sem intenção, os seus …
#energias#longe#fique#negativas11. Cante
Quem nunca ouviu aquela velha expressão que determina que quem canta seus males espanta? Isso é verdadeiro. A música ajuda a afastar as más energias. Por isso, caso esteja em uma situação embaraçosa, …
#energias#negativas#fique#longe12. Alongue-se
Respire fundo, estique-se e faça os músculos entrarem em movimento. Faça isso algumas vezes ao dia, para fazer com que a tensão do dia a dia diminua e também para relaxar o corpo.
#fique#energias#negativas#longe4. Não retruque
Toda vez que alguém iniciar uma conversa contigo em tom de briga, discussão ou procurando sarna pra se coçar, não alimente desejos dessa pessoa. Evite. Saia de mansinho, mude o foco da conversa, não r…
#energias#longe#fique#negativas