5. Não reclame
Hoje o dia amanheceu chovendo, você perdeu o emprego, se acidentou? Não importa. Não reclame. Pense que poderia ser muito pior, certamente com energias ainda mais pesadas. Por isso, não atraia para si…
#fique#longe#negativas#energias12. Alongue-se
Respire fundo, estique-se e faça os músculos entrarem em movimento. Faça isso algumas vezes ao dia, para fazer com que a tensão do dia a dia diminua e também para relaxar o corpo.
#negativas#energias#longe#fique11. Cante
Quem nunca ouviu aquela velha expressão que determina que quem canta seus males espanta? Isso é verdadeiro. A música ajuda a afastar as más energias. Por isso, caso esteja em uma situação embaraçosa, …
#negativas#longe#fique#energias2. Desligue a TV
Basta ligarmos a TV para nos depararmos com programas que exaltam a violência e até reportagens em jornais que mostram o lado triste da vida, as tantas tragédias que acontecem dia após dia. Mas isso, …
#longe#energias#negativas#fique1. Redes sociais
Facebook, Instagram, Twitter. Essas são as principais redes sociais, espaços que acumulam uma visão irreal da vida, sem contar a inveja e energias negativas ali contidas. Com um poder incrível de baix…
#longe#fique#negativas#energias10. Não espalhe o ódio
Caso você tenha percebido que determinada pessoa é tóxica, afaste-se dela, mas não saia por aí a difamando. Essa atitude, além de lhe causar mal, ainda fará com que mais energias ruins sejam voltadas …
#longe#negativas#fique#energias6. Sem comparações
A vida de fulano está bem, sicrano conquistou isso ou aquilo… Ok, isso é ótimo! Fique feliz por ele e não o inveje, tampouco se compare. Cada um tem um tempo diferente para alcançar suas conquistas, m…
#negativas#longe#fique#energias9. Alimentação
Você pensou que a alimentação estaria fora dessa? Errou. A comida pode te ajudar em diversos aspectos, inclusive a manter o seu equilíbrio. Nunca dispense um belo café da manhã, sem contar que um minu…
#fique#energias#negativas#longe13. Guarde seus segredos
Segredo é coisa que deve ser guardada a sete chaves. Por isso, jamais cometa o erro de dizer a uma pessoa tóxica os seus segredos, planos e coisas importantes, porque, mesmo que sem intenção, os seus …
#longe#fique#energias#negativas3. Meditação
A meditação é um forte aliado de um corpo e de uma mente sãos, que encontram o equilíbrio entre si, por isso também é um ótimo método para evitar o acúmulo de más energias que acabam se instalando em …
#energias#fique#negativas#longe4. Não retruque
Toda vez que alguém iniciar uma conversa contigo em tom de briga, discussão ou procurando sarna pra se coçar, não alimente desejos dessa pessoa. Evite. Saia de mansinho, mude o foco da conversa, não r…
#negativas#energias#fique#longe8. Pessoas boas
Esteja perto de pessoas boas, daquelas que querem o seu bem de verdade, que se preocupam contigo. Família, amigos mais próximos… Dedique um tempo para encontrá-los, para bater um papo, contar sobre si…
#fique#longe#negativas#energias