2. Desligue a TV
Basta ligarmos a TV para nos depararmos com programas que exaltam a violência e até reportagens em jornais que mostram o lado triste da vida, as tantas tragédias que acontecem dia após dia.
Mas isso, querendo ou não, influencia a energia que carregamos.
Em vez de procurar um relaxamento inexistente em noticiários, troque esse hobby por algum outro.
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