7. Cuide de ti
O corpo muitas vezes é reflexo daquilo que sentimos, dos sentimentos que nos angustiam por dentro e pela má vontade de energias negativas.
Então passe a cuidar de si, não relaxe, se ame.
Comece também a olhar para a sua alma, visualize uma meta para atingir, nem que seja descansar 10 minutinhos a mais por dia, porque um esforço, por menor que seja, faz a diferença.
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