8. Pessoas boas
Esteja perto de pessoas boas, daquelas que querem o seu bem de verdade, que se preocupam contigo.
Família, amigos mais próximos… Dedique um tempo para encontrá-los, para bater um papo, contar sobre si e ouvi-los também.
Afinal, um mero encontro pode ser uma excelente terapia, eliminando muita energia acumulada.
Mensagens Relacionadas
4. Não retruque
Toda vez que alguém iniciar uma conversa contigo em tom de briga, discussão ou procurando sarna pra se coçar, não alimente desejos dessa pessoa. Evite. Saia de mansinho, mude o foco da conversa, não r…
#energias#longe#negativas#fique14. Não dê atenção
O que pessoas tóxicas e que emanam más energias mais querem é atenção. Então não dê a elas o gostinho de crescerem ainda mais sob as suas custas. Portanto, arrume desculpas, se for necessário, e deixe…
#fique#longe#negativas#energias12. Alongue-se
Respire fundo, estique-se e faça os músculos entrarem em movimento. Faça isso algumas vezes ao dia, para fazer com que a tensão do dia a dia diminua e também para relaxar o corpo.
#longe#negativas#fique#energias5. Não reclame
Hoje o dia amanheceu chovendo, você perdeu o emprego, se acidentou? Não importa. Não reclame. Pense que poderia ser muito pior, certamente com energias ainda mais pesadas. Por isso, não atraia para si…
#negativas#energias#longe#fique7. Cuide de ti
O corpo muitas vezes é reflexo daquilo que sentimos, dos sentimentos que nos angustiam por dentro e pela má vontade de energias negativas. Então passe a cuidar de si, não relaxe, se ame. Comece também…
#longe#fique#energias#negativas2. Desligue a TV
Basta ligarmos a TV para nos depararmos com programas que exaltam a violência e até reportagens em jornais que mostram o lado triste da vida, as tantas tragédias que acontecem dia após dia. Mas isso, …
#energias#longe#fique#negativas