15. Soluções
Aconteça o que acontecer, foque em soluções.
Drible as energias negativas, faça mudanças e não postergue o problema.
Quanto mais burburinho, mais energias estarão ali, fazendo com que uma tensão esteja instalada.
Determine que a sua palavra-chave sempre será “solução”.
Mensagens Relacionadas
2. Desligue a TV
Basta ligarmos a TV para nos depararmos com programas que exaltam a violência e até reportagens em jornais que mostram o lado triste da vida, as tantas tragédias que acontecem dia após dia. Mas isso, …
#longe#negativas#fique#energias8. Pessoas boas
Esteja perto de pessoas boas, daquelas que querem o seu bem de verdade, que se preocupam contigo. Família, amigos mais próximos… Dedique um tempo para encontrá-los, para bater um papo, contar sobre si…
#longe#negativas#fique#energias5. Não reclame
Hoje o dia amanheceu chovendo, você perdeu o emprego, se acidentou? Não importa. Não reclame. Pense que poderia ser muito pior, certamente com energias ainda mais pesadas. Por isso, não atraia para si…
#energias#negativas#longe#fique12. Alongue-se
Respire fundo, estique-se e faça os músculos entrarem em movimento. Faça isso algumas vezes ao dia, para fazer com que a tensão do dia a dia diminua e também para relaxar o corpo.
#fique#longe#energias#negativas9. Alimentação
Você pensou que a alimentação estaria fora dessa? Errou. A comida pode te ajudar em diversos aspectos, inclusive a manter o seu equilíbrio. Nunca dispense um belo café da manhã, sem contar que um minu…
#longe#energias#negativas#fique14. Não dê atenção
O que pessoas tóxicas e que emanam más energias mais querem é atenção. Então não dê a elas o gostinho de crescerem ainda mais sob as suas custas. Portanto, arrume desculpas, se for necessário, e deixe…
#negativas#energias#fique#longe