2. Superação
Pense constantemente que o passado ficou para trás, que lá não pode ser feito nada de diferente, afinal, o que aconteceu não pode ser alterado.
Por isso, é importante seguir em frente e não ficar remoendo as histórias do passado, porque isso gera mais motivos para brigas intermináveis.
Mensagens Relacionadas
4. Controle
Todo mundo precisa de uma vida social e por mais que vocês sejam casados ou namorem, não dá para controlar tudo o que a pessoa faz. Privacidade é preciso para todos, até por questão de saúde mental. E…
#15#ciume#passos#esquecer3. Ligação
Ligar a todo o instante é motivo claro de insegurança e controle excessivo, do qual sufoca o seu par e destrói aos poucos a relação de vocês. Portanto, toda vez que sentir necessidade de fazer uma lig…
#passos#esquecer#ciume#1511. Contar
Conte até 10, 20 ou 30, se for necessário para não iniciar uma briga. Mantenha a cabeça no lugar e não dispare dizeres que possam te prejudicar. Por isso, sempre prefira respirar fundo e se acalmar.
#passos#ciume#15#esquecer6. Converse
Toda vez que sentir que está prestes a explodir, converse. Não chegue gritando, acusando ou tirando conclusões precipitadas da situação vivida. Às vezes o ciúme nos cega e com certeza é um dos nossos …
#passos#esquecer#ciume#157. Evite imaginações
A ansiedade aliada ao ciúme nos permite criar diversas situações em nossas mentes, fazendo inclusive com que acreditemos fielmente que um fato tenha acontecido sem que tenhamos prova disso. Essas imag…
#passos#esquecer#ciume#15