Retiro

Meditação

Dedique um tempo de seu dia para meditar e encontrar a si mesmo. Passamos muitas horas do nosso dia nos dedicando aos outros, mas é preciso ter dedicação a si mesmo também. Nunca esqueça disso.

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Melhor amigo

Tenha em si mesmo o melhor amigo que poderia ter. Conheça a si mesmo melhor do que a qualquer outra pessoa. Seja consciente de seus atos, de suas falhas e de seus acertos. Faça o que fizer para ser al…

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Sabedoria

As pessoas buscam muito conhecimento nos livros, na internet e nos outros, mas elas deveriam saber que a verdadeira sabedoria só se obtém buscando a si mesmo.

Importância

Se todos soubessem a importância de dedicar um tempo pra conhecer a si mesmo teríamos bem menos casos de depressão, síndrome do pânico e doenças do tipo. As pessoas se conheceriam e se amariam, instan…

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Voz interior

Silencie tudo que estiver ao seu redor. Feche seus ouvidos como se eles tivessem pálpebras. Abra-os apenas para escutar seu interior. Escute tudo que você tem a dizer a si mesmo e nunca conseguiu por …

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Questione-se

Deixe de perguntar para os outros ao seu redor o que tem de errado na sua vida, pergunte a si mesmo e verá que descobrirá a resposta muito antes do que imagina.

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