Coragem

Alimente-se.
Fortaleça-se.
Siga em frente.
Coragem é erguer a cabeça quando queremos desistir.
É saber quando parar, quando dizer não.
Coragem é cuidar de si mesmo.

#controle 65

Mensagens Relacionadas

Quase lá

Você está alcançando seus objetivos. Está quase lá. Continua só mais um pouquinho. Está acabando. Quando a fase ruim passar, quando as nuvens carregadas forem embora, você vai ver que valeu a pena. Nã…

(…Continue Lendo…)

#controle

Tristeza

Não há problema algum em ficar triste. Não segure suas lágrimas. Não esconda sua dor. Não deixe que ninguém te faça sentir pior por estar triste. A dor é normal e precisamos compreender o que estamos …

(…Continue Lendo…)

#controle

Mar

O sal sempre leva embora tudo o que há de ruim na gente. O mar lava a alma. A água acalma. Em momentos críticos como este, vá à praia. Enfie os pés na areia e respire fundo. O mundo é um lugar melhor …

(…Continue Lendo…)

#controle

Pensamento positivo

Lembre-se de que podemos atrair qualquer coisa com a força do pensamento: desde felicidade e positividade até negatividade e consequências ruins para nossa própria vida. Lembre-se de focar em seus obj…

(…Continue Lendo…)

#controle

Menos

Nem sempre podemos nosso máximo. Às vezes, estamos cansados e tristes. Às vezes, menos é mais. Doar menos de nós mesmos e ter mais energia para cuidarmos do nosso próprio coração.

(…Continue Lendo…)

#controle

Permita-se

Permita-se esquecer de tudo. Respirar fundo, tomar um banho quente, um chá e se esconder embaixo das cobertas. Permita-se um tempo, uma pausa e um momento para apenas ser você.

(…Continue Lendo…)

#controle