Não se desespere
A maior dificuldade ao conviver com o estresse é entender que o desespero que geramos por não conseguirmos nos acalmar é o principal fator que nos leva a perder o controle.
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O sim você pode ter
"O não você já tem"… Você com certeza já pensou em tudo o que pode dar errado, mas já pensou em tudo o que pode acontecer se der certo?
#controle#perdendoSenso de humor
Quando tudo estiver dando errado, lembre-se: a vida está testando o seu senso de humor. Tudo o que você precisa fazer é se revelar mais bem-humorado do que ela.
#perdendo#controleIncertezas
Ter uma crise de ansiedade é a pior forma de entender o quanto somos cheios de vida e de incertezas.
#perdendo#controle