Não se desespere

A maior dificuldade ao conviver com o estresse é entender que o desespero que geramos por não conseguirmos nos acalmar é o principal fator que nos leva a perder o controle.

#controle#perdendo 116
Categoria: Perdendo o Controle

Mensagens Relacionadas

Tensão

O seu maior inimigo é você mesmo! Quanto maior a ansiedade, maior a tensão. Quanto maior a tensão, maiores as chances de derrota. Você pode ser tanto o herói quanto o vilão da sua própria história.

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Ajuda

Às vezes, acontece da nossa própria mente não dar conta de tanto pensamento. Procure ajuda médica, seja psicólogo ou psiquiatra. Nada de preconceitos. O importante é a sua qualidade de vida!

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Não perca o controle

Se controle fosse feito para ser perdido, ele não se chamaria controle. Seja forte!

(…Continue Lendo…)

#perdendo#controle

Tempestade

Cultive a calma, desta forma você sempre terá uma flor para colher quando a tempestade resolver cair.

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Excesso de trabalho

O excesso de pensamentos pode ser transformado em excesso de trabalho.

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Calmaria

O autocontrole é a chave da calmaria. Aprenda sobre o vai e vem das ondas e nunca temerás um tsunami.

(…Continue Lendo…)

#perdendo#controle