Incertezas

E se eu investisse no agora?

O futuro é incerto demais. Não perca tempo pensando nos "e se". Foque o tempo que tiver para se preparar. E se já está tudo preparado, relaxe: você com certeza fez o seu melhor.

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O sim você pode ter

"O não você já tem"… Você com certeza já pensou em tudo o que pode dar errado, mas já pensou em tudo o que pode acontecer se der certo?

Não se desespere

A maior dificuldade ao conviver com o estresse é entender que o desespero que geramos por não conseguirmos nos acalmar é o principal fator que nos leva a perder o controle.

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Senso de humor

Quando tudo estiver dando errado, lembre-se: a vida está testando o seu senso de humor. Tudo o que você precisa fazer é se revelar mais bem-humorado do que ela.

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Cem batalhas

Cem batalhas não são nada para aquele que conhece a si mesmo e ao seu maior inimigo, e isso também vale para quando você se encontra nas duas posições.

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Calmaria

O autocontrole é a chave da calmaria. Aprenda sobre o vai e vem das ondas e nunca temerás um tsunami.

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