Tempestade

Cultive a calma, desta forma você sempre terá uma flor para colher quando a tempestade resolver cair.

#controle#perdendo 95

Mensagens Relacionadas

Incertezas

Ter uma crise de ansiedade é a pior forma de entender o quanto somos cheios de vida e de incertezas.

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Senso de humor

Quando tudo estiver dando errado, lembre-se: a vida está testando o seu senso de humor. Tudo o que você precisa fazer é se revelar mais bem-humorado do que ela.

(…Continue Lendo…)

#perdendo#controle

Tsunami de pensamentos

A ansiedade é como um tsunami, às vezes, ela aparece para devastar toda a sua mente. O segredo está em achar um lugar alto o suficiente, se concentrar em uma única coisa que seja importante para você.…

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Não se desespere

A maior dificuldade ao conviver com o estresse é entender que o desespero que geramos por não conseguirmos nos acalmar é o principal fator que nos leva a perder o controle.

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo

Excesso de trabalho

O excesso de pensamentos pode ser transformado em excesso de trabalho.

(…Continue Lendo…)

#perdendo#controle

Tensão

O seu maior inimigo é você mesmo! Quanto maior a ansiedade, maior a tensão. Quanto maior a tensão, maiores as chances de derrota. Você pode ser tanto o herói quanto o vilão da sua própria história.

(…Continue Lendo…)

#controle#perdendo