Se amamos os outros, reconhecemos suas qualidades e admiramos seus corpos, por que não fazemos isso com nós mesmos? Porque você não admira seu próprio corpo também? Qual a diferença?
Seu corpo é seu e é único! Por que você não o amaria? Ele é uma das coisas que te diferem dos outros, que tem suas próprias características e o que torna você o que você é. Aprenda a amar cada pedaço …
O mais importante é não encanar e não se pressionar para se dar bem com seu corpo. Nós somos do jeito que somos e isso não é nenhum defeito. Você pode ter tentado e não ter conseguido melhorar essa re…
Muito mais que aspectos físicos, são estados de espírito. Se você trabalhar essas questões internamente, verá como a beleza não passa de um conceito e de que cada um tem o seu. Assim como a sensualida…
Se você sabe que não está numa boa relação com seu corpo e anda pensando em coisas ruins, experimente bater um papo consigo mesmo. Não tenha medo de falar sozinho, mesmo que em pensamentos. Fale a si …
Não há problema nenhum em sorrir para você mesmo em frente ao espalho e exaltar suas qualidades. Se elogie sem medo e encare seu dia de outra forma. Você verá como começará a semana mais alegre e moti…