A mudança física…

As mudanças físicas podem melhorar nas questões de autoestima, mas não te transformam em outra pessoa.
Você sempre será quem é.
É claro que, trabalhando em coisas que te desagradem, você pode se sentir mais feliz e motivada, mas não deve se tornar alguém diferente por isso.
Não deixe de ser quem você é.

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