Anote

Anote num papel os pensamentos que estão te incomodando, amasse e jogue no lixo.
É libertador.

#corpo#olhar#positiva#dicas#maneira#15 120

Mensagens Relacionadas

Se amamos os outros…

Se amamos os outros, reconhecemos suas qualidades e admiramos seus corpos, por que não fazemos isso com nós mesmos? Porque você não admira seu próprio corpo também? Qual a diferença?

(…Continue Lendo…)

#corpo#positiva#15#maneira#olhar#dicas

Ele é quem você é

Pense no quanto você já viveu e mudou, e o seu corpo acompanhou tudo isso tornando evidente essas mudanças. Ele é quem você é e você deve amá-lo por isso. Que coisa mais triste querer transformá-lo em…

(…Continue Lendo…)

#dicas#positiva#maneira#olhar#15#corpo

A mudança é total

Quando você ama mais seu corpo, todas as outras coisas tendem a mudar. Você passa a querer cuidar mais dele, se torna mais saudável, vaidosa, sua qualidade de vida melhora, a autoestima cresce… Quanto…

(…Continue Lendo…)

#olhar#dicas#corpo#maneira#positiva#15

Ame-se acima de tudo

Acredite: nossas palavras têm poder. Por isso, evite dizer coisas que te coloquem para baixo ou ficar procurando defeitos em você mesmo. Todos nós temos defeitos e somos incríveis por isso, justamente…

(…Continue Lendo…)

#maneira#corpo#dicas#positiva#15#olhar

A felicidade vem em conjunto

Com todos os outros benefícios citados, você passa também a ser mais feliz. Isso porque tirou aquele peso invisível das costas que tanto te incomodava. Você se sente mais leve, de bem com a vida e mai…

(…Continue Lendo…)

#corpo#15#positiva#olhar#maneira#dicas

Qual sua relação com seu corpo?

Você sabe responder essa pergunta? Pense um pouco nessa questão. Muitas vezes, a forma como você lida com seu próprio corpo reflete em como as pessoas lidam com ele também. É estranho pensar assim num…

(…Continue Lendo…)

#maneira#corpo#15#olhar#dicas#positiva