Motivos

Reconhecimento

Gratidão é um ato de reconhecer tudo de bom que você tem em sua vida. E, quando parar para pensar nisso, verá que até o que considera algo ruim, na verdade, é uma benção a ser agradecida.

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Coração

A gratidão é o melhor exercício para descongelar um coração machucado pelo passado.

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Felicidade

A gratidão e a felicidade são companheiras inseparáveis. Então, se você tiver uma em sua vida, também terá a outra.

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Fale

Não basta ser grato apenas no silêncio. Fale, verbalize toda a gratidão que você tem no mundo. As palavras têm poder, então, exercite elas com a boa energia da gratidão.

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Sinceridade

Quando agradecer por algo, seja sincero. Apenas a gratidão que vem do coração traz a paz interior que você precisa para a sua vida. Nunca agradeça se não estiver sentindo isso de verdade.

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Todos os dias

Todos os dias, tenha o costume de agradecer por algo. E, quanto mais você agradecer, mais motivos encontrará para ser grato.