Costumes

Não alimente o sofrimento

Não se identifique tanto com as coisas que viveu, você não é suas experiências ruins. Não alimente suas dores nem permita que elas se apropriem da sua vida.

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Sem pressa

Sentir o alívio da dor e ver as coisas com mais clareza é algo que requer tempo. Você pode querer ser feliz o quanto antes, mas é preciso conseguir. Deixe que as feridas se curem por completo antes de…

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Chore

Chore o quanto precisar e deixe as mágoas saírem da sua vida, do seu peito, da sua alma. Não leve nenhuma bagagem extra de sofrimento. Dilua.

Procure bons amigos

Existe sempre um momento de pedir socorro, não hesite. Se você precisa de ajuda para sair de uma situação ruim, busque seus amigos. Não tenha vergonha de pensar no seu bem-estar emocional e demonstrar…

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Chega de sofrer

É preciso saber o momento de virar a página, nenhuma dor precisa ser eterna e nem deve. Todo sofrimento que vivemos é necessário para nossa evolução, não alimente seus traumas. Deixe-os te fortalecere…

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Deixe o tempo agir

Não se cobre tanto, muitas vezes é por culpa das cobranças que as feridas não cicatrizam. Leve o tempo que for para encontrar sua cura.