Alivie as Dores da Vida

Procure bons amigos

Existe sempre um momento de pedir socorro, não hesite. Se você precisa de ajuda para sair de uma situação ruim, busque seus amigos. Não tenha vergonha de pensar no seu bem-estar emocional e demonstrar…

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Deixe o tempo agir

Não se cobre tanto, muitas vezes é por culpa das cobranças que as feridas não cicatrizam. Leve o tempo que for para encontrar sua cura.

Cure-se

Tudo bem ter um período de luto depois de uma perda ou grande decepção, mas ele precisa acabar. A dor emocional pode não ter analgésico para tratar, mas precisa ser combatida da mesma forma ou inflama.

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Enfrente

Enfrente a situação por pior que ela seja, só assim encontrará novamente o caminho para a felicidade.

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Sem pressa

Sentir o alívio da dor e ver as coisas com mais clareza é algo que requer tempo. Você pode querer ser feliz o quanto antes, mas é preciso conseguir. Deixe que as feridas se curem por completo antes de…

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Não alimente o sofrimento

Não se identifique tanto com as coisas que viveu, você não é suas experiências ruins. Não alimente suas dores nem permita que elas se apropriem da sua vida.

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Costumes

Compartilhamos um tempo valioso com uma pessoa e de uma hora para outra ela não está mais lá. O que fazer agora? Respire, não tenha pressa. É preciso se re-acostumar a viver sozinho.

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Se ame

Cuidar de si mesmo é a melhor forma de curar as dores. Seja amável consigo mesmo e acredite que toda fase ruim chega ao final.

Chega de sofrer

É preciso saber o momento de virar a página, nenhuma dor precisa ser eterna e nem deve. Todo sofrimento que vivemos é necessário para nossa evolução, não alimente seus traumas. Deixe-os te fortalecere…

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Não se feche

O golpe de uma mágoa é sempre devastador para o coração. Cada pessoa lida melhor de uma forma, mas a melhor delas continua sendo um novo amor.

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Não faça nada impensado

O ser humano tem um grande defeito: ligar para dores emocionais. Não aja de forma imprudente sem pensar nas consequências dos seus atos, controle-se e não piore a situação. Não escolha precipitadament…

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Abrace sua solidão

Abrace sua solidão, se assuma, alimente sua autoestima, ressalte suas qualidades e se torne a melhor versão de si mesmo. Ame cada pedaço de você e conheça aqueles que até agora você não se permitiu po…

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