Alivie as Dores da Vida

Costumes

Compartilhamos um tempo valioso com uma pessoa e de uma hora para outra ela não está mais lá. O que fazer agora? Respire, não tenha pressa. É preciso se re-acostumar a viver sozinho.

(…Continue Lendo…)

Não faça nada impensado

O ser humano tem um grande defeito: ligar para dores emocionais. Não aja de forma imprudente sem pensar nas consequências dos seus atos, controle-se e não piore a situação. Não escolha precipitadament…

(…Continue Lendo…)

Cure-se

Tudo bem ter um período de luto depois de uma perda ou grande decepção, mas ele precisa acabar. A dor emocional pode não ter analgésico para tratar, mas precisa ser combatida da mesma forma ou inflama.

(…Continue Lendo…)

Não se feche

O golpe de uma mágoa é sempre devastador para o coração. Cada pessoa lida melhor de uma forma, mas a melhor delas continua sendo um novo amor.

(…Continue Lendo…)

Abrace sua solidão

Abrace sua solidão, se assuma, alimente sua autoestima, ressalte suas qualidades e se torne a melhor versão de si mesmo. Ame cada pedaço de você e conheça aqueles que até agora você não se permitiu po…

(…Continue Lendo…)

Aprenda a ser só

O vazio do desamor pode até ferir, mas não existe amor maior do que o próprio. Lembre-se de que você é quem passará o resto da sua vida ao seu lado. Nascemos sozinhos e, mesmo que a companhia no traje…

(…Continue Lendo…)

Se ame

Cuidar de si mesmo é a melhor forma de curar as dores. Seja amável consigo mesmo e acredite que toda fase ruim chega ao final.

Lembre-se

Assuma as dores como experiências enriquecedoras e não como um impedimento para seguir avançando.

(…Continue Lendo…)

Não alimente o sofrimento

Não se identifique tanto com as coisas que viveu, você não é suas experiências ruins. Não alimente suas dores nem permita que elas se apropriem da sua vida.

(…Continue Lendo…)

Chore

Chore o quanto precisar e deixe as mágoas saírem da sua vida, do seu peito, da sua alma. Não leve nenhuma bagagem extra de sofrimento. Dilua.

Enfrente

Enfrente a situação por pior que ela seja, só assim encontrará novamente o caminho para a felicidade.

(…Continue Lendo…)

Chega de sofrer

É preciso saber o momento de virar a página, nenhuma dor precisa ser eterna e nem deve. Todo sofrimento que vivemos é necessário para nossa evolução, não alimente seus traumas. Deixe-os te fortalecere…

(…Continue Lendo…)