Não alimente o sofrimento

Cure-se

Tudo bem ter um período de luto depois de uma perda ou grande decepção, mas ele precisa acabar. A dor emocional pode não ter analgésico para tratar, mas precisa ser combatida da mesma forma ou inflama.

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Desapegue

Não se prenda tanto às coisas, mesmo que você as ame profundamente. O apego é algo ruim, nos faz sofrer na despedida e no trajeto. Nada realmente nos pertence, aceite que tudo é eterno somente enquant…

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Se ame

Cuidar de si mesmo é a melhor forma de curar as dores. Seja amável consigo mesmo e acredite que toda fase ruim chega ao final.

Chega de sofrer

É preciso saber o momento de virar a página, nenhuma dor precisa ser eterna e nem deve. Todo sofrimento que vivemos é necessário para nossa evolução, não alimente seus traumas. Deixe-os te fortalecere…

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Não faça nada impensado

O ser humano tem um grande defeito: ligar para dores emocionais. Não aja de forma imprudente sem pensar nas consequências dos seus atos, controle-se e não piore a situação. Não escolha precipitadament…

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Aprenda a ser só

O vazio do desamor pode até ferir, mas não existe amor maior do que o próprio. Lembre-se de que você é quem passará o resto da sua vida ao seu lado. Nascemos sozinhos e, mesmo que a companhia no traje…

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