Você é capaz!

Sem comparações

Você é único e não merece a tristeza de ser comparado com ninguém. Cada um tem suas qualidades, defeitos e sonhos. Não existe pior e melhor, não existe certo e errado. Tenha isso em mente e tudo ficar…

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Prove

Se alguém menosprezar você ou criticá-lo, não desanime. Use como incentivo para crescer e provar a todos que você é muito melhor!

Você é incrível!

Para cada crítica que fizer a si mesmo, pense que eu tenho 10 qualidades pra ressaltar em você. Quem sabe assim você se convence do quão incrível é!

Lembranças

Quando a autoestima baixar e você pensar em deixar de gostar de si mesmo, pense nas coisas que mais deixaram você orgulhoso. Funciona e estimula.

Ressalte suas qualidades

Não perca tempo procurando ou ressaltando seus defeitos. Tenho certeza que eles se tornam insignificantes se comparados às suas qualidades.

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Autoconfiança

Confie em você e nunca subestime suas capacidades. Autoconfiança, autoestima e segurança são os melhores presentes que pode dar a si mesmo.