Música

Ouvir uma música calma e que te traga boas lembranças é uma ótima forma de se acalmar.
Você pode até mesmo montar uma playlist para ouvir toda vez que quiser ficar mais calmo.

#coisas#pode#acalmar 88
Categoria: Coisas que você Pode fazer para se Acalmar

Mensagens Relacionadas

Converse

Conversar com amigos ou pessoas que você gosta é uma ótima forma para desabafar e se sentir melhor. Um ombro amigo sempre ajuda nessas horas.

(…Continue Lendo…)

#coisas#acalmar#pode

Roupa

Se estiver em casa, aproveite para trocar de roupa e coloque uma em que você se sinta bem mais confortável. Ter conforto ajuda muito a se acalmar.

(…Continue Lendo…)

#coisas#acalmar#pode

Responda enquetes

Aproveite para navegar na internet e responder aquelas enquetes bem inúteis que as pessoas postam no Facebook. Isso ajuda a se desligar um pouco dos problemas.

(…Continue Lendo…)

#acalmar#coisas#pode
Banho

Banho

Um banho quente (ou gelado se você preferir) acalma até as pessoas mais nervosas em dias de estresse. A água tem um poder terapêutico único!

#acalmar#coisas#pode

Cochilo

Um cochilo, nem que seja por apenas dez minutos, pode fazer toda a diferença em seu dia para dar aquela relaxada e acalmada.

(…Continue Lendo…)

#acalmar#coisas#pode

Desenhos animados

Assistir a desenhos é ótimo para dar risadas e relaxar. Quem falar que desenho é coisa pra crianças está totalmente enganado.

(…Continue Lendo…)

#pode#acalmar#coisas