Valorize as conquistas
Não crie expectativas muito grandes ou foque em resultados muito distantes.
Valorize cada pequena conquista diária e use como estímulo para atingir o objetivo maior.
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Me permita uma analogia: pense que a sua vida é uma corrida com obstáculos e você um atleta de elite. É preciso muito treino, comprometimento e força de vontade para receber a medalha na linha de cheg…
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#comece#viverEstá guardado
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#viver#comeceViva o hoje
Não coloque empecilhos para ser feliz. Viva o hoje e seja feliz com o que você já tem. Exercite a gratidão e olhe a metade cheia do copo, o vazio será preenchido a seu tempo.
#viver#comeceGargalhada
Se o dia estiver difícil, faça um esforço e sorria. Lembre-se de alguma coisa engraçada que já te aconteceu e gargalhe. É revigorante!
#viver#comece