Coloque em foco a sua opinião

Agora, experimente não pensar no que gosta e nos adjetivos.
Qual a sua opinião formada? Não precisa ser tão complexo, por exemplo, o que você acha dos dias frios e nublados? O que você acha dos livros de autoajuda?

#interior#descubra 100

Mensagens Relacionadas

Leia mais

Leia mais

O hábito da leitura pode enriquecer os nossos pensamentos e opiniões. Existem alguns livros de autoconhecimento muito bons no mercado, que te ajudam a se entender melhor.

#interior#descubra

Terapia

Fazer terapia não significa que você tem algum problema de saúde, muito pelo contrário. Isso ajuda você a melhorar sua autoestima, se conhecer mais profundamente e entender seus defeitos.

(…Continue Lendo…)

#descubra#interior

Faça listas

Organize a sua rotina fazendo listas e veja o que pode ser melhorado e o que pode ser descartado. Pode listar coisas sobre você, mas tem que ser com muita sinceridade.

(…Continue Lendo…)

#descubra#interior

Mania de adjetivos

Por vezes, nós costumamos nos apresentar usando adjetivos como “sou comunicativa, criativa” ou para dar uma diferenciada, falamos que gostamos de superar desafios. Tente ser mais amplo (a) e evite usa…

(…Continue Lendo…)

#descubra#interior
O que você fez de mais legal

O que você fez de mais legal

Saberia pontuar as coisas mais legais e divertidas que já fez até hoje? Do que você mais gostou? O que você aprendeu com isso?

#interior#descubra
Atividades introspectivas

Atividades introspectivas

Parar por um momento e ficar em silêncio também nos faz perceber o que queremos e nos ajuda a pensar melhor sobre os problemas e soluções.

#descubra#interior