Faça listas

Você se conhece?

Tem gente que não se conhece muito bem ou que tem algumas dúvidas sobre o que mais gosta e o que detesta. Descobrir quem somos de verdade não é uma tarefa fácil, por isso decidimos dar algumas dicas q…

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Faça uma viagem

Arrume as suas coisas, pegue uma mala e vá viajar sozinha, vá para um lugar bem longe e faça observações pessoais sobre o que você é.

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Não dependa de outras opiniões

É fundamental que não leve a sério o que os outros dizem sobre você, seja seguro e confie em si mesmo, ao ponto de ignorar o que não te faz bem. Você deve se conhecer e saber o que você é e o que não …

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Coloque em foco a sua opinião

Agora, experimente não pensar no que gosta e nos adjetivos. Qual a sua opinião formada? Não precisa ser tão complexo, por exemplo, o que você acha dos dias frios e nublados? O que você acha dos livros…

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Mania de adjetivos

Por vezes, nós costumamos nos apresentar usando adjetivos como “sou comunicativa, criativa” ou para dar uma diferenciada, falamos que gostamos de superar desafios. Tente ser mais amplo (a) e evite usa…

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Linha do tempo

Faça uma pequena linha do tempo de sua vida, assim você conseguirá observar melhor o que mudou e o que você ainda tem que aprender.