Filtre suas amizades

Aceite-se

Todos os passos são importantes na hora da evolução, mas o principal é gostar de si mesmo. Aceite suas falhas e torne-se uma pessoa melhor. Abrace o amor-próprio.

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Mude o visual

Uma repaginada faz toda diferença na nossa autoestima, mas ela não precisa ser apenas exterior. Mude seus hábitos se for preciso, tenha uma vida mais saudável, comece a correr, nadar, malhar. E não es…

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O segredo é aceitar

O segredo da felicidade é aceitar quem você realmente é. Quando tentamos ser outra pessoa ou tentamos agradar muito os outros, podemos esquecer de quem realmente somos. Portanto valorize quem você é e…

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Acredite

Para conseguir ser feliz, o primeiro passo é acreditar que isso seja possível. A crença determina as nossas ações e, se você não acreditar que possa conseguir algo, não vai agir para que isso aconteça…

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Aprenda a relaxar

Por mais que tenha problemas no dia a dia, você deve aprender a relaxar para dar uma chance à felicidade. Não se cobre tanto e não espere muito das outras pessoas. Relaxe e tudo ao seu redor ficará ma…

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Amor

Quem cultiva o amor também terá felicidade na vida. Pois, o amor e a felicidade andam lado a lado. Se você tem um, também terá o outro.