Descansar

Aja

Ao se deitar medite ao sonhar, imagine e ao se levantar aja.

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Energias

No universo há energias boas e más de sobra. O segredo está em como canalizamos elas e como vemos o nosso mundo.

Paz

Ao som de um cachoeira, no vaivém das ondas do mar e ao canto dos pássaros internalize a paz que o universo traz à sua consciência.

Mentalizações positivas

Por meio de mentalizações positivas, o cérebro humano programa o pensamento para o que se quer de fato. Quando fazer isso 100%, o estado de ação prática passará a ser real.

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Entusiasmo

Proporcione às pessoas, com a sua boa energia, entusiasmo e receba em troca reconhecimento e acolhimento delas.

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Dormir

Dormir é a arte de repousar em um bom travesseiro, em uma boa cama, com uma roupa adequada e, acima de tudo, com uma boa meditação de sonhos.