Dedique tempo às pessoas que ama

Nunca tem tempo de estar com amigos e familiares? Somos seres sociais e, por isso, a interação e o calor humano nos faz tão bem, sendo até imprescindíveis para nosso bem-estar.
Nunca negligencie este aspecto de sua vida.
Saia um pouco das redes sociais e dedique sua presença a cada um.

#faca 77

Mensagens Relacionadas

Corra atrás de seus sonhos

Tenha em mente sempre quais são seus maiores desejos e, ao acordar, se deixe impulsionar por eles. Toda vida é muito mais feliz quando se tem um propósito que possa trazer mais felicidade para si e pa…

(…Continue Lendo…)

#faca

Viaje

Conhecer novos lugares, culturas e pessoas são as dádivas proporcionadas pelas viagens. Programe a sua com antecedência - lembrando que, quanto antes há o planejamento, mais barato ficam os gastos! E,…

(…Continue Lendo…)

#faca

Exercite-se

Comece a exercitar-se regularmente. Quem se exercita se sente melhor, física e mentalmente, além de ter mais disposição durante o dia para se dedicar a várias outras atividades que façam bem ou mesmo …

(…Continue Lendo…)

#faca

Evite pessoas ou situações negativas e ajude quem precisa

Sabe aquele colega de trabalho que suga nossa energia ou mesmo aquele amigo que em certo dia, insiste em querer te colocar para baixo? Afaste-se ou evite essas pessoas em ocasiões como essas. E, no ca…

(…Continue Lendo…)

#faca

Descubra coisas novas

Nada de se prender aquilo que já faz e gosta. Que tal testar um hobby novo, ir a um lugar diferente? Você vai descobrir que tem muito mais coisas que fazem bem do que você imagina.

(…Continue Lendo…)

#faca

Saia da rotina

Não deixe que o “padrão” e a normatividade reinem em sua vida. Busque sempre fazer e aprender coisas novas. Isso irá evitar o tédio e manter o ânimo sempre presente. Uma das maiores causas da depressã…

(…Continue Lendo…)

#faca