Você

É extremamente importante que, em meio às loucuras do dia a dia, você tenha um tempo só para você.
Isso fará você se conectar com seu interior, ficar mais calma, compreender melhor certos sentimentos.
Mesmo que seja difícil, que sua vida seja corrida e que você não tenha tempo para nada.
Encontre um espaço na agenda para você.
Dedique-se a saber quem você é, o que você sente e o que lhe faz bem.
Vá passear, faça uma viagem, caminhe no parque, não importa.
Todos precisamos estar bem internamente.

#paz#momento 53

Mensagens Relacionadas

Música

Uma das melhores opções quando você quiser se desconectar do mundo. Um fone de ouvido e pronto, você estará onde quiser. Pode utilizar sua mente para se desligar do que acontece em sua volta e se tran…

(…Continue Lendo…)

#momento#paz

Tempo

O senhor da razão. Saber dar tempo ao tempo é uma das coisas mais difíceis da vida. Queremos tudo agora, já, imediatamente, do jeito que imaginamos, doa a quem doer. Mas não é assim que a vida funcion…

(…Continue Lendo…)

#paz#momento

Saber esperar

Ter paciência e esperar para colher os frutos que foram plantados. Não saia do sério se as coisas não estão acontecendo conforme o planejado. Saiba que se você fez tudo da forma correta, mais cedo ou …

(…Continue Lendo…)

#momento#paz

Ler

Procure um lugar calmo e comece a ler um bom livro. Além de aumentar seu conhecimento e melhorar sua imaginação, isso lhe deixará mais serena. Essa atividade acrescenta muito a nossa vida e nos deixa …

(…Continue Lendo…)

#paz#momento

Pensar

Não é algo que todo mundo está acostumado a fazer, porém é muito importante para que saibamos quem de fato somos. Pensar sobre a nossa vida nos faz ter novas ideias, sair da zona de conforto, mudar o …

(…Continue Lendo…)

#paz#momento

Bem-estar

Quando não estamos bem com nós mesmos fica impossível conseguir ter algum tipo de paz. Estamos sempre com a cabeça a mil, pensando diversas coisas, sem conseguir apenas se desconectar dos problemas. T…

(…Continue Lendo…)

#momento#paz