Experimente mais!
Saia de sua zona de conforto e experimente sempre algo novo.
É incrível a sensação que temos quando nos damos conta de que conseguimos fazer algo que não sabíamos antes.
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Seja realista
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Comece cada dia dizendo algo realmente positivo para si mesmo. Quão bem você lidou com uma situação, quão adorável você está. Qualquer coisa que te faça sorrir.
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