Guarde um tempo para você
A sensação de dever cumprido que temos quando conseguimos ajudar alguém é inexplicável, mas o sentimento que temos quando conseguimos organizar a nossa própria vida é tão estupendo quanto!
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Cada um com seus problemas
Você é a pessoa mais importante para a sua existência. Por isso, não deixe que problemas externos que não te afetam diretamente te abalarem. Você já tem a sua própria vida para cuidar, então deixe que…
#ombros#mundo#carregueElimine problemas
Não viva por dois. Ou três. Ou quatro. Ou mais. Cuidar de si próprio já dá trabalho e nos consome, então não leve consigo o fardo de cuidar daqueles que já podem se cuidar sozinhos.
#ombros#carregue#mundoPense em si mesmo
Você é uma pessoa só e, por isso, deve carregar o peso de uma vida só. Se você se sente pressionado(a) por ter problemas de outras pessoas em suas costas (que não sejam dependentes de você, obviamente…
#mundo#ombros#carregueDê tempo ao tempo
As coisas acontecem quando devem acontecer. Para tudo tem hora e momento certo. Por isso, não se desespere para fazer tudo ao mesmo tempo achando que a vida vai acabar amanhã. Aproveite a vida sim, ma…
#ombros#mundo#carregueNão se desgaste à toa
Não ache que você é capaz de fazer tudo, pois não é. Não somos perfeitos, tampouco desocupados. Faça uma coisa de cada vez, pois assim fará um pouco menos, mas bem feito.
#mundo#ombros#carregueCuidado com a afobação!
Não se sinta na obrigação de ajudar tudo e a todos de todas as formas possíveis e impossíveis. Faça aquilo que está ao seu alcance no momento. Oportunidades para ajudar nunca faltarão.
#mundo#ombros#carregue