Passe a ler mais
Ler é fundamental para se manter atualizado.
Porém, é mais importante ainda para quem deseja manter a mente ocupada para evitar ter a ansiedade em sua vida.
Se você não tem costume de ler, comece com textos pequenos e depois vá atrás de livros.
Uma dica é escolher o livro pelo tema e nunca por ele estar na moda.
Se você gosta de esportes, leia livros que falam das histórias dos craques mundiais.
Se você gosta de moda, escolha autores que lhe ajudem a se vestir melhor.
Mensagens Relacionadas
Tenha um hobby
Pode ser qualquer hobby, só não pode ficar parado em casa esperando a famosa ligação da pessoa amada. O hobby é algo que faz você ocupar sua mente; pode ser ler, fazer exercícios, cozinhar, dançar, en…
#enquanto#liga#ele#elaTenha um diário
Se você não quer escrever para que as outras pessoas vejam, faça um diário! Pode ser à moda antiga, numa agenda ou num caderno, ou mesmo um diário virtual — um blog onde somente você poderá visualizar…
#enquanto#ela#liga#elePratique Tai Chi Chuan
Essa técnica chinesa alia exercícios para o corpo e para a mente e faz com que você não pense em mais nada a não ser na prática em si. Não é necessário ser um mestre em Tai Chi Chuan para praticar, ma…
#enquanto#ela#liga#eleTrabalhe sua mente
Pode não ser uma tarefa muito simples, principalmente para quem não tem costume de se valorizar, mas aproveite esse momento em que espera a ligação da pessoa amada e treine a mente a pensar como você …
#enquanto#ele#ela#liga