Quero esquecer…
Tem horas que tudo o que quero é esquecer: esquecer o passado, esses sentimentos e esse turbilhão de pensamentos que passam pela minha cabeça e não me deixam descansar.
Pensar demais atrapalha, pois nos matamos aos poucos ao achar que pensando em tudo vamos resolver ou ser capazes de controlar algo.
Pensamos, pensamos, pensamos e…? Nada.
Mensagens Relacionadas
Tem gente que morre em vida
Percebi que tenho medo da morte e tenho medo de perder as pessoas que amo. Só de pensar, meu peito aperta e a ansiedade faz a respiração ficar pesada. Um dia, um amigo me disse que a morte talvez não …
#pensamentos#intrusosEssa forma de ver as coisas
Há momentos em que qualquer coisa me irrita ou tira do sério. Parece que é difícil acordar feliz e me manter assim ao longo do dia, pois logo terei algum momento em que vou me estressar. E, quando me …
#intrusos#pensamentosTento, tento, tento…
Tento o tempo todo mandar estes medos embora e não me preocupar tanto, mas, quanto mais eu tento, parece que menos sucesso tenho. Gostaria de poder parar de me preocupar tanto assim com as coisas e de…
#pensamentos#intrusosAnsiedade
Esses pensamentos me atrapalham, incomodam e atrasam. Fico sempre pensando, pensando e pensando. Me preocupo com tudo, fico ansioso pensando no que acontecerá no futuro e no que aconteceu no passado… …
#pensamentos#intrusosRespire
Naqueles momentos em que a dor aperta o peito, a garganta engole em seco e a respiração fica pesada, é preciso manter a calma. Puxe o ar e solte-o pra fora com vontade. Respire. Respire. Respire. Por …
#pensamentos#intrusosA dor é demais
Dói tanto saber que estou vivendo uma mentira e que tudo não passa de uma farsa, uma atuação. Como alguém pode ser capaz de olhar uma pessoa nos olhos e dizer coisas que são absurdamente falsas? Não s…
#pensamentos#intrusos