Sorrir

Valorizar as conquistas

Dar valor ao que se tem é um dos segredos da felicidade. Nossa sociedade nos faz sempre querer mais, buscar mais riqueza, acumular mais poder. Nos esquecemos de agradecer e valorizar tudo o que temos,…

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Ler

A literatura permite viajar sem sair do lugar… O que viaja é a nossa mente, por territórios nunca explorados, por amores nunca vividos. Permita-se!

Praticar exercícios físicos

Praticar exercícios, uma simples caminhada diária, torna nosso corpo mais saudável e relaxa nossa mente. Saúde em primeiro lugar.

Gastar menos do que se ganha

A felicidade não está em consumir. Em acumular bens materiais. Quando nossa sociedade tiver consciência disso, terá liberdade. Pense, consuma com cuidado, tenha reservas financeiras. Nada garante uma …

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Manter contato com a família

Estar cercado de amor é uma receita de saúde. A família, seu primeiro porto seguro, quem melhor te conhece, quem mais bem te quer…
Recordem juntos os bons momentos, as lembranças que trazem feli…

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Amar

Nada melhor na vida do que amar e ser correspondido… A sensação é a de viver iluminado por um lindo arco-íris.

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