Melhor amigo
Pense no que gosta em seus melhores amigos: o bom humor que a acalma, a convicção que a inspira, a criatividade que a motiva.
Treine seu cérebro para também conseguir ser a sua própria ajuda.
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Metamorfose
Exercite-se para provocar as mudanças que deseja ver diante dos seus olhos. Seja a paz que quer sentir nas pessoas e a confiança que anseia no coração dos que o rodeiam.
#sozinho#voe#primeiroO seu melhor
Não sabote o próprio esforço. Procure enxergar nas atitudes quais são as virtudes que são suas e reconheça a contribuição que você faz constantemente ao próprio dia para que sejam cada vez mais numero…
#voe#primeiro#sozinhoPaz constante
Esteja bem consigo mesmo, saudável e em equilíbrio para poder manter a paz o tempo inteiro.
#sozinho#voe#primeiroDe fora para dentro
Faça para si mesmo o que quer receber do mundo, como cozinhar a comida preferida no almoço ou elogiar-se na frente do espelho. Em vez de frustração, promova a realização.
#voe#sozinho#primeiroBraços abertos
Dê boas-vindas às novidades e às mudanças da vida. Se não estiver disposta até mesmo sorrisos podem parecer entediantes. Almejar a felicidade é um passo em sua direção.
#sozinho#primeiro#voe