Relaxe
No chuveiro, enquanto a água cai, feche os olhos e imagine-se embaixo de uma cachoeira e veja de que cor ela é.
Este é um exercício para seu cérebro intuitivo.
Imagine que a cor que vier esta lhe nutrindo do que você necessita.
Procure comer algo ou colocar uma peça de roupa com esta cor também.
Você vai se sentir mais completo e radiante.
Mensagens Relacionadas
Bem e o mal
O bem é aquilo que dá maior realidade aos seres e às coisas; o mal é aquilo que disso os priva.
#estarSaúde
A saúde é consequente e principal forma de bem-estar.
Viver bem, fazer o bem, amar e manter-se consciente de suas ações é a melhor receita!
Procure melhorar
Busque momentos de serenidade, e de paz a cada dia. Sente-se por algum tempo com a coluna ereta e os olhos fechados na tentativa de silenciar aquelas vozes que atrapalham. Ficar consciente e acompanha…
#estarCiência
Toda a ciência provém da dor. A dor procura sempre a causa das coisas, enquanto o bem-estar se inclina a estar quieto e a não olhar para trás.
#stefanzweig#estar