Emoções Positivas

Procure, sempre que possível, experimentar emoções positivas, convida, explicando que a investigação mostra claramente que as pessoas que se avaliam como mais felizes/satisfeitas com as suas vidas experimentam 3 emoções positivas por cada emoção negativa, sendo que a média das pessoas na sociedade ocidental experimenta duas emoções positivas para cada emoção negativa.

#feliz#beneficios 59

Mensagens Relacionadas

Prazeres da Vida

Um dos pequenos e simples prazeres da vida, e que quase não é notado por ser automático, é quando sorrimos e somos correspondidos. Como a maioria das pessoas pode notar, nem sempre são correspondidas.…

(…Continue Lendo…)

#feliz#beneficios

Atenção e Concentração

Quando estão nervosas, a atenção das pessoas tende a diminuir. Elas deixam de notar o que acontece ao seu redor e apenas percebem aquilo que acontece bem em sua frente. Sorrir nos faz sentir melhor, o…

(…Continue Lendo…)

#feliz#beneficios

Ser Saudável

Ser saudável anda de mãos dadas com o ser feliz e embora não seja impossível, é difícil ser feliz se você está constantemente doente ou se sentindo com pouca energia. Para uma ótima saúde e para a fel…

(…Continue Lendo…)

#feliz#beneficios

Expectativas

Mova seu ponto de apoio para uma atitude mental mais positiva, porém tome cuidado para evitar expectativas não realistas.

(…Continue Lendo…)

#beneficios#feliz

Sorriso Feminino

O sorriso de uma mulher tem efeitos mágicos em homens, acima e além do simples contato visual. Um estudo realizado por Walsh e Hewitt em 1985, estudou como homens abordam mulheres em bares. Quando uma…

(…Continue Lendo…)

#beneficios#feliz

Sorriso no Rosto

Sua felicidade começa com a decisão de mudar a maneira como você vive sua vida. Atreva-se a ser feliz, e sua vida vai começar a mudar imediatamente. Não espere até que você tenha o perfeito trabalho, …

(…Continue Lendo…)

#beneficios#feliz